Диета 90 дней раздельного питания

Добрый вечер мои красоточки!!! ...если не спите канешна

irina-s писал(а):

Мне сегодня раньше на работу, домой тоже раньше прийду, так что вечером еще зайду.

вот жду тебя тута,пока кино не началось

irina-s писал(а):

У нас ведь одна цель у всех - похудеть и потом держать свой вес.

это самое главное пожалуй,что б потом опять не набрать...Вот я чё то на распутье. Наверное подумаю-подумаю и опять буду есть по-своему а может и передумаю и останусь на диетке такая вот я...коза Очень боюсь,что потом начну есть по-другому и кг вернуться. Не обжираться,а просто нераздельную пищу. Чё то напугала меня подружка ну это мысли вслух,внимания можно не обращать

irina-s писал(а):

Танюша, расскажи нам ради интереса, как питаешься, может нам тоже понравится.

Пока вот эти дни опять как раньше. завтрак тостерная булочка. половинка с сыром,половинка с варенькой,кофа На обед стараюсь в общей сложности грамм 300. Немного мяса,немного совсем риса или картоху,ну или длугих углеводов,остальное овощи.Между делом кафа опять же с немножкой шоколада горько-сливочного,фрукты. Сегодня купила опять козий сыр и покидала кубиками в горячий кофе потом вылавливанием занималась и припиванием и смакованием,извращенка карочеее Ужин стараюсь совсем лёгонький. Вчера запеканка,что я в рецептики поставила в 16.30. потом с работы вечером пришла,ничего не хотела,даже кефиру,хотя планировала. Зато в 11.30 чуть не померла с голоду выползла из кровати,где читала и уже спать собиралась и пошла кусочек маленький колбасы съела Голод я терпеть могу и даже люблю спать голодная(говорю же-извращенка )Но тут чё то желудок заболел. Так что слопала калбас,поворочалась и уснула. не ругаю себя остаюсь в зоне комфорта

irina-s писал(а):

И уходить от нас не нужно, мы все время от времени по другому питаемся.

Я к вам привыкши как то быстрёхонько

irina-s писал(а):

Нюша, Аля приходите ,нам вас не хватает!!! Дина, про тебя тоже не забываем, все ждем, что ты к нам вернешься.

да,да,да!!!

Saffraska писал(а):

белково-крахмально-углеводный день

как у меня давеча

Saffraska писал(а):

На обед Сделала в духовке мяско вот по этому рецепту

тоже как то давно делала

Saffraska писал(а):

и запекла тыкву по рецепту Тани, очень ароматная.

рада,что хорошую идейку подала!!!

Saffraska писал(а):

А на завтра буду фасоль вот эту

ой я такое просто таки обожаю!!!

Saffraska писал(а):

Про настроение - наверно, ПМС наступил и назрел кризис семейной жизни. Детей нет, с мужем непонимание в важных для меня вещах.

Saffraska писал(а):

Уходить - не уходить, вся в сомнениях.

да,это действительно нелегко решить....Бывает так,что вроде непонимание и всё не так и длиться это какое то время,а потом налаживается . Конечно с двух сторон это должно быть -желание исправить ситуацию и что б всё опять на свои места встало. Уходить-мне лично кажется не нужно торопиться. Сейчас не так легко встретить мужчину нормального,все какие то... А если хороший,так женат...Может,Алюнь,если это твои сомнения-возьми листок бумаги,раздели на две половину и выпиши все за и против. Всё что тебя устраивает в этом браке и в этом человеке ,а что совсем вот ну никак. Может тогда прояснится для тебя что то и посмотришь как бы со стороны.Да ещё всегда и квартирный вопрос...тоже сложности-куда уйти,если уйти...Держи нас в курсе,не молчи. может как то взгляд посторонний поможет тебе Я знаю немало семей,переживших кризис в отношениях,у которых сейчас лучше,чем кода то всё идёт

*Виктория писал(а):

Он сегодня ушёл,но думаю что вернётся.Уж слишком я расслабилась)))))))))

у нас же эпидемия я сегодня ,глядя на вас зефир прикупила и уже тоже одну слупенила

*Виктория писал(а):

Да,я просто Два года тому назад познакомилась с мужчиной.

ой,классно!!! очень рада за тебя Викусечка!!!

*Виктория писал(а):

К стате он меня и раскормил,ему всё казалось ,что я худенькая слишком.А до этого жила одна,дочка уехала.

ай=яй=яй!!!!какой мужчина! Пышненьких любит? Кстати,мой никогда меня не заставляет худеть. Всегда говорит,что я хорошая но я то знаааююю

*Виктория писал(а):

мне так одиноко было((((Хотела на сайте найти друга,оказалось там одни извращенцы,женатики и сброд какой то ,в общей массе.Конечно порядочные думаю есть но мне они не попались

вот,Алюнь,инфа к размышлению тебе как раз...Всё равно не захочешь жить потом одна. Так что подумай хорошо и не делай скоропалительных выводов. Разговаривай со своим

*Виктория писал(а):

мужчина сам нашёл меня.

здорово!!!!

*Виктория писал(а):

Так что надо будет опять искать выход.

обязательно найдётся!!!

*Виктория писал(а):

И я приумножу мысли о том ,что всё будет хорошо.

спасибо,Вика!!! Это очень важно сейчас!

*Виктория писал(а):

Куда это ты от нас уходить собралась.?Не отпустим.

Прикуйте меня цепями и зашейте рот Мне это точно поможет!