Диета доктора Дюкана

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Но наверно ужо шило в опке

Юлечка! он на удивление спокойный
Ирочка! мы же ж это самое... не злыдни какие-то мы ж девушки понимающие
вот нашла в книге (а то помню, что где-то читала):
"потеря веса равнозначна обильному потреблению жира и холестерина. Наконец, заключительное и, пожалуй, самое серьезное последствие потери веса - теряя вес, наш организм подвергается агрессии, о существовании которой многие даже и не догадываются. Потерю 10-20 кг. можно сравнить с тем, как если бы вы потребили 10 или 20 кг. масла или сала. Дело в том, что во время потери веса кровь, циркулирующая в ваших артериях, буквально насыщена холестерином и триглицеридами. При каждом сокращении сердца токсична, богатая жирами кровь вторгается в ваши артерии, наполняет их и загрязняет их стенки. Похудение очень важно для вашего психического и физического благополучия, но нельзя забывать и о риске, которому вы подвергаетесь при циркуляции этих жиров в крови. Поэтому не нужно выполнять эту операцию более, чем 1 или 2 раза в своей жизни. Любой человек, 1-2 раза в год предпринимающий попытку потерять излишний вес, начинает страдать повышенным уровнем холестерина в крови.
! я вовсе не пытаюсь запугать вас, а просто предупреждаю о реальной опасности, малоизвестной многим пациентам и врачам. Но с моей диетой у вас появился замечательный шанс похудеть один раз и навсегда."
вот.