Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака писал(а):

Айгуль какие новости. ну ты хотела много деток

seach2 писал(а):

Айгуль, поздравляю с беременность

спс девочки

Гелинака писал(а):

не должно, но не все могут, так что не расстраивайся если не получится

seach2 писал(а):

а за вес не переживай, ведь знаешь как его потом сбросить)

да нет конечно растраиваться не из за чего,сейчас вес это не самое главное

меню напишу на завтра.сегодня ела все как задумывала,остался ужин.срываться желания нет.чувство голода отсутствует.
завтра ем
6:00 чай сладкий,бутер с сыром и помидором 1-2 шт,печенье 2-3 шт,1 шок конф
12:00 кабачки с фаршем и сыром в духовке(без масла,с помидоркой,луком и специями,может 1 чл майонеза),чай зелен или пуэр
17:30салат(свекла шт 2 крупные,морковь1шт через терку в варен виде с чесноком+1 уп активии творожн).цикорий с молоком
ps:цикорий нам можно?