Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

девочки, всем привет
Aigul89
Айгуль, поздравляю с ожидаемым прибавлением, ты действительно герой геройский. Легкой тебе беременности. а вес сбросишь, ты в вон как в первый раз по-быстрому справилась

Мари- писал(а):

Придется что-то на ужины выдумывать,творога в поселке нет никакого, а я так его люблю!

а кефир есть?? можно делать из кефира творожок.

yulya16 писал(а):

сушеные или замороженные - малину, черную смородину

После ужина
1. Чай любой(из листьев, стеблей, цветов растений) , кроме черного
вот из списков, т.е. нельзя ягоды заваривать

JaySee писал(а):

12-00 борщь густой без зажаривания 400гр + 2 криспа,

состав борща????

Aigul89 писал(а):

ps:цикорий нам можно?

не-а, по системе нельзя, НО тебе можно
и на ужин упаковки активии маловато, там же 125 гр. всего