Диета доктора Дюкана

madam.infinity писал(а):

Ира, скажи, у вас наверно продается диет какао

У нас всякое продается. Но я уже закончила диету. поэтому сыплю самое обычное, не заморачиваюсь, кажется там 11 % жирности, не помню, надо проверить. Я это какао каждое утро пью, без него день не могу начать.

Ляночка08 писал(а):

верим на слово-крабового мяса у нас нетутИ

Свет, очень жаль, потому что эти котлетки как раз -наш дюкановский вариант. Особенно когда устал есть мясо и просто рыбу.

Ляночка08 писал(а):

ну вот ,значит пить надо воду

Я пью. У меня контрольная бутылка в холодильнике всегда стоит.

Ляночка08 писал(а):

но еще нос заложен

Лечись давай, тебе вообще болеть нельзя, двое пацанов рядом.