Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Я Кристинка писал(а):

Приветик всем! Принимайте в свою семью)

Привет!! на 1 ст правила!! мы рады!!

Moris писал(а):

Принимайте меня снова, пытавшуюся похудеть экстремально, и набравшую в итоге 7 кг., что неудивительно.

Даша привет!! я тебя помню, очень хорошо!! ох как жалко Даш, что так вышло давай снова с нами!!!

JaySee писал(а):

17-30 рис пропар.250-300гр. с яблочно-чернослив пюре без сах. (не баночное), яблочно-апельс. сок свежевыжатый из 1яб и 1 апел., киви.

фруктов не много будет?