Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Moris писал(а):

Девочки, а вот нам по системе вечером можно(очень редко) немного сыра нежирного? Это какой, например? Адыгейский подойдёт?

Даш, чем менее жирный тем лучши, какая жирность у адыгейского? и не просто вечером, а поооооздно вечером