Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

у кого отвесы
я меню на завтра напишу
6:00 бутеры с сыром 2шт,пуэр,2 шок конфетки
12:00 картошка с шампиньонами в горшочке(можно сварить их в йогурте натуральном??? ),томатный сок (признаюсь магазинный и сахар там есть .не могу, хочу умираю.купила сходила 2 литра )
17:30 кролик в рукаве со специями в собств соку.съем все 4 ноги и наверно еще вырежу филе с груди и спины