Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Caprico писал(а):

Еда после 15 только холодная, даже мясо в фольге не рискну брать, потому что, считай, с 7 утра будет при комнатной температуре лежать..

Светик, купи себе термос пол-литровый с широким горлом
нормально в нем еда сохраняется (я лежачей тете в 7 утра накладывала еду в термос и до обеда все было теплое и не портилось)
А вообще даже если не на системе, то нереально до 6 вечера без еды.