Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброй ночи, если тут есть кто живой.
Вот примерное меню на завтра:
8-00 грибы+курица +картошка ок.200 гр., салат из свеклы с майон. и чесноком ок 50г., мороженое домашнее 100 гр, кофе с сах.
12-00 опять голубчики ленивые системные ок 300гр, кв.капуста 50гр, киви и апельсина.
17-00 150гр.творога+50гр.сыра на терке + немного зелени, намажу на 4 криспа и отправлю в микру, запью раженкой 4% стаканом.

Так интересно, на системе пью только з.ч. без сах., лишь утром кофе, и явно уходит лишняя вода из организма. Заметила сегодня вечером когда руки кремом мазала. Я обычно обручалку с трудом стягивала, а сегодня - одним махом!