Худеем по-французски

Привет всем!
Танюш, какой красавец! У такого не забалуешь! Хотя, взгляд-то добрый-добрый....А на твои яблочки он не претендует? Когда у нас была собака (колли), он обожал сыр и яблоки, ну, помимо основной еды.

Amber писал(а):

нужно завести собаку, тогда физ. нагрузка гарантирована в любую погоду и лень не прокатит

Таня, то что лень н прокатит - это точно, а вот как физ.нагрузка ? - у меня это больше напоминало быструю прогулку.
Алена, я имела в виду, что не упражнения здесь выкладывать, а отчитаться за физ.нагрузку
Теперь про себя. Докладываю, вчера свой план выполнила....мдяяяяя, скажу я вам! Да плюс еще сегодня пришлось с утра пешком потопать, у сотрудницы день рождения, хорошие цветы - на рынке, вот я и вызвалась купить, а оттуда пешком на работу (другого пути нет - только пешком 30 минут), вот сижу сейчас - всё еще " морда красная такая!" Как будто марафон 100 км пробежала! А всё это - из-за сидячей работы.
Вот как-то так.