Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Pulemet4ica писал(а):

13:35 250 гр лазанья без сыра, с вареным мясом, чай

Pulemet4ica писал(а):

Листы для лазаньи из твердых сортов пшеницы.

а сочетание макарон и мяса совсем не смущает?

Pulemet4ica писал(а):

16:20 250 гр творог, чернослив и кофе

сколько чернослива и чего так ужин рано?

Pulemet4ica писал(а):

16:30 греча вареная.

это не ужин