Худеем по-французски

Девчёнки, привет!

Amber писал(а):

Угощайся

Класс, а фото какие, спасибо.

Amber писал(а):

А у нас вот такая собачка

Обожаю сoбaк, но в квартире, даже в большой держать пса не реально.

chapali писал(а):

Алена, я имела в виду, что не упражнения здесь выкладывать, а отчитаться за физ.нагрузку

Лилечка, у меня она систематическая - 3 раза в день минут по 15 - 20 ложку поднимаю, целый день мышкой щёлкаю, раза 4 в день марш-бросок от компа на кухню и обтатно . Сегодня иду себе на счёт стажа договариваться, хочу на гражданство подать, работать надо .

chapali писал(а):

а оттуда пешком на работу (другого пути нет - только пешком 30 минут), вот сижу сейчас - всё еще " морда красная такая!" Как будто марафон 100 км пробежала! А всё это - из-за сидячей работы.

Смотри экономия какая - на транспорт не тратилась, косметика не нужна - и так у тебя морда красная, а у других - нет , ну и тренеру платить не надо - марафон бесплатный, и вечернюю прогулку можно отменить, вечерком дома с тортиком чай попить.