Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро

Pulemet4ica писал(а):

до 18:30 в среднем, бывает задерживаюсь. А потом домой, в лучшем случае я дома в 20:00

и так каждый день?

меню
З 8,30 2 кур. отбивные и 2 кусочка хлеба
О 12,30 гречка с филе куриным и ч.л. масла раст 350. помидор
У 18,00 творог 300 гр , сыр 50 гр, крипсы

Девочки, у меня частенько ужин творог, сыр, крипсы. Как я поняла нету такого что один вариант нельзя постояно есть, только лишь бы не надоел. Но на похудения это не влияет. Правильно я поняла?