Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Pulemet4ica писал(а):

в обед еще или мясо, или крупу? Я же лопну

НА самом деле еды у тебя практически нет ( с натяжкой свеклу вареную за нее принять можно). Ань, при том, что у тебя ожирение, похоже раньше ты кушала в собственное удовольствие, а сейчас решила резко поменять рацион. Поверь опыту всех давно ситемящихся- это плохо может закончиться, вес или не будет снижаться ( организм в шоке от перемен) или ты сорвешься и опять будешь не есть а жр...ть. Ешь нормальные порции нормальных продуктов, у тебя большой вес, результаты сразу увидишь .