Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет девченки!
Вчера менюшку не писала, целый день в недома, обедали в ресторане, старалась не нарушить. Вечером филешку тунца с солью и перчиком на гриле и зелен. чай

Меню на сегодня
З 8-00 2 бутер с печеночным домашним паштетом, варен. яйцо, йогурт, немного винограда,сок яблочный, кофе
О 13-00 Кабачки фарширован. мясным фаршем в микроволновке, салат огурец и помидор с 1 ч,л оливкового масла
У 17-30 филе рыбки капоне на гриле с солью и перцем, пару листиков рукколы

Девченки а можно к рыбке немного лимоного сока или нет?

Всем хорошего дня и отвесов

я там немного линеечку передвинула, сегодня взвесилась и опа ушло почти то, что набрала