Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Pulemet4ica писал(а):

Девочки, я еще хотела спросить - пока не уехала а кто каким видом спорта занимается?

Зумба, бадминтон, воркаут.
Правда, вот уже 3 недели как не занимаюсь, из-за растяжения((

Завтра я ем
6.00 Хлопья с молокм, йогурт, печенье, кофе с молоком
12.00 Овощи тушеные с курицей, все системно (400), Кофе с молоком
17.30 Творог (200)+помидорка+огурец