Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Anyuta86 писал(а):

А можно тогда фасоль на воде потушить?

на воде можно

ойййй, забыла поздороваться. Всем

сегодня ем:
8.00 омлет из 3 яиц с грибами, кусочек сальтисона, кусок торта, хурма
12.30 голубцы, тушеные в блендереных овощах, 2 штуки, салат (листовой салат, помидокра, огурец, перец) с мягким творогом 150 гр., 2 мандарина
17.15 творог зерненый 350 гр, салат с обеда 200 гр.