Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки здравствуйте , пытаюсь вернуться на систему , уже придерживалась ее, но сорвалась и наверное что-то не так делаю, у меня вес практически не уходит , как в первый раз, так и сейчас. Но, со всем справлюсь главное, что бы было все по плану.

Проверьте пожалуйста менюшку на завтра
З. 7.00 Хлопья с молоком гр.100, пирожника терамису и чай.
О. 12.00 каша гречневая с мясом (гр.300) с чаем или мин.водой
У. 17.00-18.00 Творог зернистый (125 гр.) йогурт домашний (1 стакан) и яблоко свежее

Ну как-то так.