Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго вечера.
Меню на завтра:
З. 9:30-2 тоста с сыром,печенье,кусочек шоколадки,з.ч.
О. 13:30- картофель запеченый с грибочками и сыром(300),салат из свежих овощей.
У. 17:30- форель из духовки(300)