Худеем без диет

Привет всем!

Alena писал(а):

А бывает это раза 2 - 3 в неделю

Какой кошмар!!! Алена, я тут только два дня мучалась, а ты 2-3 раза в неделю , да еще и каждую неделю
На меня - однозначно погода повлияла, многие мучались в эти дни, кто больше, кто меньше. Я за давлением-то слежу постоянно, вот уже месяц подбираем с врачом новые таблетки, и надо знать динамику давления утром и вечером.
А вот когда ТАК , как у тебя! ....б-р-р-р-р...жуть!
А ты еще и сама веселишься, и нас веселишь! Преклоняю голову перед тобой!
А что-то в твоей ситуации сделать можно?
Хочу процитировать тебя:

Alena писал(а):

Лечись, ты нам нужна здоровая!

Про себя: вчера было тяжко, но я прошла свои 2 км. А вот сегодня нарушила питание, на завтрак был кусочек торта Стыдно , но вкусно-о-о-о. Сижу , корю себя за слабость.