Отбивные из овощей с отрубями

Ляночка08 писал(а):

да они не только йогой мешают заниматься

И как коварны Ведь незаметно получаются
В общем стала понемножечку углубляться в область некалорийных приготовлений.
С отрубями идея очень нравится, йоги их тоже рекомендуют и водичку. А как отруби придумать есть, сладковатый вариант правда не пробовала, из кашек. Но идеи все нравятся.
Дополнительно еще противень сделала из тыквы, свеклы и зеленой редьки, но кабачки и баклажаны оригинальнее.