Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
miss_mmdemsi
Наталья
55 лет
Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
З 10.00 каша мол.овсяная с бананом 200 + кофе с мол.б/с 100 + 1 кексик 50г
О 14.00 отварная гречка 100 + котлетки на пару (фарш, лук, соль, перец молот.)100 + салат (помидор,огурец, болгарыч)
У 17.45 творог 200 + яблоко
в течении дня и до отбоя, если захочу - зеленый чай
09 Ноя 2013 21:49