Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Elenka-koska
В сушах непропаренный рис, его можно только на завтрак....
Ну в кафе ведь можно заказть просто кусок мяса, салат овощной... Я например когда делаю заказ, что-нибудь из состава салата могу убрать) я понимаю что это напряг поварам и официантам, но мне мое тело дороже) а если и кафе под рукой нет, то на автозаправках теперь есть молочка)