192mack027

Елена
40 лет
Доброе утро, стройняшечки!!!! Всем новеньким
Не ругайтесь, да я прогульщица. Но я снова пришла. Не было времени заглянуть к вам. То у мужа день рождения был, то бассейн, то собрание в школе, уроки и прочее. А вечерами комп занят то мужем, то сыном.
Всех у кого отвечики поздравляю, у кого их нет крепитесь - это не надолго и вес скоро снова пойдёт в низ.
У меня вес тоже сдвинулся, но в другую сторону, т.е. выдал мне +200гр. Я злюсь.

Но держусь, сказать честно, держусь из последних сил. Девочки может и правда на закреп перейти, как вы и советовали?

Но обидно, я хотела ещё скинуть килограмм хоть несколько. Я уже и атаку пробовала на несколько дней подряд и чередование меняла 1/1,2/3. И ничего, вес как консервировался. Нет он конечно может выдать мне +/- несколько грамм, но это я думаю вода гуляет.
Девочки, вопрос к тем, кто уже на закрепе. Если перейти на закреп вес снижается или он уже остаётся на этой цифре и всё на этом????? Очень нужен ваш совет.
Моя диета:
диета Дюкана