Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет
Меню на завтра:
З 8:00 пару бутеров с колбасой с ржан хлебом, кусочек медовика, ч/м
О 13:00 морской язык (готовила в пароварке), горошек, 50 гр, цветная капуста, не знаю сколько чего весит, батарейка села на весах, все никак не могу до магазина добраться)))
У 18:00 творог 200 гр 4% яблоко пару мандаринок