Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветики!!
Придумываю меню на завтра и готовлю апельсинки карамельные на завтрак по рецепту Акилежны http://forum.say7.info/topic33211.html Надеюсь все получиться ,если домашние оценят, то сделаю на НГ

Менюшка:
З. 7.00 Хлопья с молоком, апельсинки, чай с сахаром черный с лепестками васельков
О. суп-каша из гречки и мяса 300 гр., тушеные овощи (фасоль стручковая, кукуруза, морковь, перец) 100гр., напиток из апельсинов без сахара.
У. творог 125 гр. с яблоками и мандаринами в общей сумме гр. 350, и молоко или ряженку как напиток

Все ОТВЕСИКОВ!!!! Уже пора!, Уж очень хочется