Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго вечера.
Меню на завтра:
З. 7:15-Овсянка на молоке(200),2 маффина.
О. 13:30-Гречневый суп с мясом без картохи(400)
У. 17:30- Яблоко,творог(200)