Худеем по-французски

Alena писал(а):

19 января ей будет 65

Пипец, мне бы так выглядеть в 65

Alena писал(а):

Здесь пенсию 30 лет зарабатывают, мой "домашний" стаж не защитают...

Здесь тоже стаж строителя коммунизма никого не волнует На минималку нужно 40 поинтов отработать, т.е я уже отработала 10 лет по 40 часов в неделю и наработала на минималку, столько же будут получать те, кто ни дня не работал если бы я работала по 20 часов, то тогда нужно 20 лет......а вообще размер пенсии зависит от того сколько лет отработал и какой был оклад. Мне еще 25 лет до пенсии, ужос-ужос. Еще мы откладываем на пенсию - инвестиции через пенсионные фирмы.

Alena писал(а):

Мы хотели дом купить в кредит, но кому он достанется

Лен, так ведь дети есть, напишете завещание....или потом можно продать, переехать в скромную квартирку и путешествовать на остаток и так далее. У нас после кризиса аренда выросла неимоверно, у подруги дочь вышла замуж и решили покупать дом, потому что ипотека всего на 250 баксов в месяц больше, чем аренда и в оконцовке им останется дом, в то время как аренда - деньги на ветер Да и потом сам себе хозяин - захотел - золотой унитаз поставил, а захотел - дырку в потолке

Black sea писал(а):

и ем все подряд. А вес то растет.

Что значит все подряд? Не держи в доме "перекусную" еду, тогда есть будет нечего поужинал и усе

Alena писал(а):

Надо просто слушать свой организм, не переедать и не забывать прo физ.нагрузки. У меня сегодня 5 км. прогулка, благо погода подходящая.

О!!! Золотые слова! А я сегодня пару часов листья сгребала, граблями вжик-вжик на свежем воздухе

Alena писал(а):

Т.e. на халяву на амбулансе по-блату кататься

Да-да, и с мигалкой вокруг Эйфелевой башни

Девочки, делюсь очень хорошим салатиком, как раз был у меня на ужин. Я на просторе в полном одиночестве - муж на охоте, ребенок у друзей в общаге, поэтому решила поужинать салатиком:
2 стакана отварного дикого риса, у меня вот такой http://www.northbaytrading.com/minnesota-grown-wild-rice
два крутых яйца посечь
полстакана нарезанных стеблей сельдерея
1/4 стакана зеленого лука
петрушка, соль, специи (я добавляю острый перец и на кончике ножа куркуму и карри)
200 гр гриленного тунца или баночка в собст.соку
заправка - полчайной ложки горчицы+3 стол.ложки олив.масла+ зубок чеснока+ неск.капель лимон.сока или я иногда заменяю вегитарианским майонезом, но первый вариант наравится больше мне и моему желудку Этого салатика хватает на 3 полноценных приема пищи Завтра буду им обедать и дите возьмет в школу на перекус.

Этот же салат хорошо идет с отварной или гриленной куриной грудкой вместо тунца, и курица хорошо сочетается с дроблеными кешью и сушеной клюквой или вишней, предварительно замоченными минут на 5