Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Rafiti
Sleda
девочки, с возвращением. Вместе веселей худеть.

Аиньки писал(а):

такие вкусные рецепты у тебя в меню

Аиньки писал(а):

Я столько раз за неделю ту слышала, что я похудела,что уже кажется они меня сглазили ,вот я и напоролась пива

давай не вали с больной головы на здоровую
что окружающие замечают твои успехи это здорово, тока голову не теряй. И теперь то уж не кори себя - было и прошло, но впредь помни чем оборачивается пиво в обед.

Аиньки писал(а):

13.00 Ёжики в мульте без масла(фарш,рис пропар,йогурт,кетчуп,лук,болгарыч,укроп)

Анют, ты тушила ежики йогурте???? тогда не правильно - крупу в молочке варить нельзя

Аиньки писал(а):

сегодня поймала себя на мысли,что не помню когда в руке держала бутылку с маслом)))))))))

а зря, кстати. Масло, хотя бы разрешенную нам чайную ложку, есть надо. И для волос и для кожи пользительно