Мари-

Марина
54 года
ЯНАО
Всем привет!
Мое меню:
З 6.00 кофе, кусок торта 250г
О 13.30 тушеная капуста с говядиной( 1.ч. л масла на порцию,лук, морковь,томат.паста) 400г, маленькое яблоко.
У 17.40 горбуша запеченая в духовке с лимоном300г( в готовом виде без костей)
Девочки, что же это такое? К режиму питания привыкла, всем довольна, а вес стоит? Правда я спортом не занимаюсь, слишком устаю на работе, но на работу каждое утро в любую погоду пешком прм 1-1,5 км и на работе не присяешь все 6 часов.