Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

всем привет

Лора-а писал(а):

а твои не кушают системную еду?

у меня сынок что-то вообще против риса ,чем он так ему не по нраву)))а вообще они и не знают..где какая система..все едят и оздоравливаются вневединие))))

Завтра ем
8.30 Крисп 20гр,2 сосиски 160гр,кетчуп,кекс лимонный 70гр,киндер, сладк,чай.
13.30 курица в мульте(имбирь,чеснок,лимон,бальзамик,курица б.кож),гречка120,салатик(помидоры 1шт,лук,зелень,масло нерафинированное),кофе с молоком
17.30 капуста тушённая 250гр,ананас ,чай зел

Я влюбляюсь в эту систему питания и в систему вообще..такой азарт с этим ритуалом взвешивания,скрабы,спорт..такие интересные вечера..реально,прям это так круто..так круто..мимими