Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Девочки, я не очень плнимаю как она дышит. Глубокий вдох, резкий выдок, плдтянула живот (получается), потом в ролике она делает какое-то "КХ" громкое -что такое?, а потом остатки выдох?