| Конфитюрка писал(а): |
| что за трени? |
занимаюсь с польским тренером Ewa Chodakowska
| *Лилия* писал(а): |
| Молодец. Нужно мне подтягиваться. Списки что-ли составлять на каждый день, что нужно сделать |
спасибо. про список очень помогает мобилизироватся и все успевать
| РОМАШКА34 писал(а): |
| а еще я хочу в парикмахерскую |
я про парикмахерскую пока не мечтаю, мечтаю, чтоб волосы перестали выпадать
| Кусюшка писал(а): |
| Девочки, не могу понять что с моим ребенком. Мы уже 5 ночей не спим. |
может переходной период, у нас такое бывает, неделя-две ребенок ведет себя очень странно, а потом все возвращается на круги своя
| Кусюшка писал(а): |
| Дина, респект! От это сила воли! Меня хватает дня на 3-4 тренировок, потом вдруг что-то начинает сильно болеть, я себя жалею, делаю перерыв и усьо, недели 3 не могу навернуться на упражнени |
главное первый месяц продержатся, чем дольше тренируешься, тем стыднее перед самой собой бросать