Всем привет! Девушки зацените мое меню пожалуйста, я на системеивсего пару дней очень боюсь все напутать!
Вчера
Завтрак 2 блинчика с капустой и грибами
Обед 3 сосиски салат (помидор, огурец рокет оливквое масло чуток
Ужин курица на гриле в лемонном соусе и специях
Предположительно на сегодня
Завтрак кофе с пироженкой и марс
Обед гречневые хлопья
Ужин яблоки и мадарины