Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka
Спасибо за ответ.
А я сегодня кажется накосячила(((( на завтрак ела мандарин, съела половинку, тут дочка потребовала внимания, отвлеклась и вторую половинку доела через полчаса. Это уже считается перекус, да? И в обед тоже... готовила овощное рагу, мне показалось, что овощей много, примерно порции на 4, ну и положила столовую ложку масла, а приготовила и оказалось, что их там мало, съели все с мужем за один раз. Вот и еще нарушение(((