Диета, которая мне помогла

Спасибо большое за диету. В прошлом году похудела на ней на 7 кг (также сидела в ноябре) с 73 до 66 кг. Потом еще за полгода сбросила 3 кг на правильном питании (питание когда половина тарелки заполняется овощами) и на месяц у меня вес остановился.

А вот дальше сорвалась и начала набирать вес, пару недель назад увидела на весах 66 кг опять и решила взяться за себя. Собственно сегодня у меня первый день второй недели, итого - сбросила 3 кг за первую неделю (тех самых недавно набранных) и остановилась пока в весе 63 кг. Посмотрим что будет дальше Хочу весить 59 кг.