Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

-@лен@-

Алена

38 лет
Казахстан, Алматы
Добрый вечер!!!
Сегодня ела:
З 8:00 пирожки с картошкой 4 шт стакан ряженки
О 13:00 гречка тушенная с мясом и морковкой, пару соцветий цветной каппусты чай с молоком
У 18:00 творого 200 2%, мандаринки мелкие 10 шт)


На завтра :
З пирожки те же и ряженка)))
О 13:00 походный вариант: творог скорее всего и пару хлебцев
У 18:00 тоже самое что и на обед


Пока не взвешиваюсь, первый день цикла, меня прям распирает, вся опухла))))

 
14 Ноя 2013 23:40

Страница 948 из 1000