Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Luoska писал(а):

И у меня сразу вопрос - я работаю до 9 вечера, а мой муж без меня не ужинает - один есть не может. И в связи с этим вопрос, если я поужинаю нормально в 6-7 вечера на работе. А потом в 10 вечера съем какой-нибудь овощ или фрукт.

Всем привет. Добро пожаловать. Все начинают преображаться после лета и к предверию Нового года. Все они так любят. Мой тоже раньше не мог, иногда с ним вместе ужинаем до 18-00, а когда на работе то и один если мне не дает покоя что он ест то я ухожу или начинаю делать что-то в кухне все равно рядом, а если без разницы то просто сижу с ним.
Меню на сегодня:
З.6-50 Каша рисовая 150 гр+ рыба хе с кусочком батона+ чай с 2 помадками(конфетки)
О.12-20 Гречка с овощами и мясом (проверенная) 300 гр
У. 17-40 Хочу попробовать хлебцы с творогом и сыром в микроволновки. Если я откушу и пойму что это тоже не мое это будет считаться ошибкой? Если не пойдет то буду кушать гречку с овощами