Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Rafiti писал(а):

Девочки скажите кто-нибудь мерзнет?У меня прям руки ноги холодные к вечру и везде мне холодно,я когда за 100 была мне везде жарко было,даже зимой окна открывали.

Значит худеешь такое может быть при похудение

Pulemet4ica писал(а):

З 09:30 Не знаю кофе с молоком точно О 13:20 Запеченные овощи в рукаве (тыква+морковь+лук+цветная капуста) - 300гр У 17:20 Творожно-морковные котлеты из духовки - 200гр и грейпфрут

Аннь, ну одни овощи на обед голодно как то. Добавь хотькрупы , мяско/ рыбки, ну какихнибудь более насыщаемых продуктов. А ужин, тыж уже такой выкладывала, я поправляла тебя, неужели не запомнила ошибку сверь со списками и скажи какой вареант ужина у тебя
Всем приветик