Диета доктора Миркина

Татьяна, у меня все хорошо. За неделю сбросила 500 грамм веса и в объемах уменьшилась на 1 см. Можно сказать прогресс Так как вес мне нужно убрать совсем не много (5 кг), я считаю что 500 грамм это очень даже хорошо. Танцую дома перед ноутбуком Зумбу. Хорошо тонизирует мышцы и добавляет позитивного настроения. Так как при диете его очень не хватает. А вот я писала про бодифлекс, как-то не хочется пока заниматься. Вообщем взялась за себя как никогда раньше. Настроение отличное и всем вам желаю!!!