Диета Дюкан. Часть 2.

Добрый день, подскажите пожалуйста. Сижу на атаке, так тяжело ... не наедаюсь я ...
С фантазией туго, не знаю что приготовить ...
Правильно я поняла, что на атаке нельзя молоко сухое, какао, пшеничные отруби и крахмал?
Да и на чередование все это в ограниченом количестве. Вот пишут ешь сколько хочешь, но это невозможно.
Например, я утром хочу мафины сладкие с творогом, а днем пиццу какую-нибудь. А вес, лимит отрубей и крахмала ограничен ....
Ох, тяжело мне ...
Может зря по дюкану худею вообще ...