Судороги

alena-solena писал(а):

Мышцам при интенсивной нагрузке нужен КАЛИЙ!!!

Алена!! Верно!!! Ценное сообщение!!! А еще, при нагрузке - с потом - калий тоже теряется, или при обезвоживании, тагда рекомендуют диету, о которой так хорошо написала Алена , и даже калий замещающую терапию, у нас в России - самый распростаненный - аспаркам, но как я поняла ты не в РФ!