Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

Вот и я каждый раз с ужасом жду этих праздников,у нас обычно в январе все интересное только начинается,то тарифы огромные,то гривна падает или еще что придумают. Народ к праздникам готовится как к войне,запасы делает

Вот все у нас через одно место...

полианна писал(а):

у меня нет суеты. подарки с мужем купим для детей, себе по договоренности, закупки только продуктов, обычно в ашане все скупим, сейчас посмотрим, атак у нас. праздничный стол готовится как к обычному застолью. елку в 20х числах поставим. гостей наверняка не будет, так ,если только по гостям в январе, салатики подъедать

Все четко.. А не скучно?

полианна писал(а):

и вообще я зарядку делаю по утрам, иногда вечерам, иногда 2 раза за вечер, вчера педали крутила 8 мин

Молодчинка!!!

Шиншила плюс писал(а):

Светочка желаю приятно провести время! А кусты потом посадишь

Спасибки.. кусты сажаю параллельно на бегу

Lena_Jarre писал(а):

В нашей системе завтрак можно любой Но я хочу скомбинировать правильное питание и нашу систему. Только вот загвоздка, правильное нужно кушать 5-6 раз в день, т.е. три перекуса. А три перекуса - не хорошо. вот теперь и задумалась, стоит ли? Никто не пробовал?

Мы тут вообще все в поиске своего пути... Можем и поможет раскачать вес?

полианна писал(а):

я работаю и ем, ем и работаю

Прям как в рекламе: "Пью утренний сок и ..."

Светл@нк@_ писал(а):

У нас красота сегодня. на улице тепло, ветра нет совсем. Тихо - тихо падал снег большими крупными снежинками. Так только в мультиках и сказках показывают.

Мне тоже так нравится...

Iri$k@ писал(а):

Вчера в городе увидели заведение,дружно с мужем хохотали.Это было так: ПИВНОЙ САЛОН "ВОБЛЕР " Прелесть,правда? Впечатлил САЛОН и Воблер .Теперь буду искать салон Килькер.

Шиншила плюс писал(а):

Перечитай темку про мотивации.

У меня подружайка 3 года худеть собиралась, а как с мужем поругалась... Прочувствовала. что упитанной может не понравиться другим мужчинам.. И стремительно так... Вот это мотивация

Сегодня уже ни муму... ни жжужу Завтрева....