Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет девочки
Меню на завтра
З 7.30 каша овсяная 250 гр и 1 хурма
О 13.30 каша гречневая с молоком(сегодня ее не хомячила, было мясо на обед)
ну и 2 мандаринки
У 17.30 творог зерненый 250 гр и яблоко
Днем вода 1.5-2 литра