Сегодня и мой праздник, а мне грустно.

Доброе утро, девочки! Хороших выходных всем!

Настасенок писал(а):

Девочки подскажите-вот раньше я даже не замечала КД. А буквально года два назад началось-во время КД даже делается все с трудом.Что нибудь сделаю,надо посидеть,отдохнуть? Это нормально?

У всех по-разному, у меня давление поднимается, хочется мяса постоянно, и характер портится, иногда болит живот. И тоже кажется, что с возрастом, как-то всё ярко выраженне стало, что ли.

Настасенок писал(а):

Я вас достала уже,да?

Нет, не достала

пенсионерка писал(а):

писал(а): просто не ем сладкое Настя, перечитала ещё раз - это и есть причина твоего плохого самочувствия в КД. На этот период делай исключения по сладкому, сразу станет легче.

Настя, это точно, или хотя бы добирай углеводы фруктами и кашами- чтобы не сбивать свое питание (фрукты до 16 можно), шоколадку маленькую горькую тоже хорошо.

Настасенок писал(а):

у нас обещают сегодня +15

Здорово!
У нас немного выше ноля, тепло, опять все тает.