Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветки)) и Хороших отвесиков. я наконец-то решила сдвинуть линеечку, вроде бы вес более менее пошел к низу.
Меню на завтра:
7.00 хлопья с молоком и орехами гр.200, конфета, кофе с молоком
12.00 тушеные овощи (кабачек, кв.капуста, бол.перец, стр.фасоль, томатная паста), 2 котлетки из жереха в общей сумме гр.300-350. Питье мин.вода по желанию.
18.00 творог (200гр.). мандарины (2 шт.), молоко приблизительно 100 мл.