Японская диета мои ощущеня.

Степашка44 писал(а):

прошел 2-й день: чувствую себя отлично, на ужин говядину заменила отварной куриной грудкой (говядины у меня не было) и она без соли очень даже не чего себе, есть можно, а вот кефир не пила потому что у него закончился срок годности. с психологической стороны как то не хватает "ярких красок в жизни" все таки еда это зависимость, в своем роде. На утро третьего дня(сегодня) взвесилась 61 кг ещё -1 кг это просто чудо какое то

Не то слово зависимость! Хуже любого наркотика! Мне тоже не хватает вкусовых ощущений, но болезненной реакции на еду нет - сегодня сидела рядом пока муж и сын обедали и кушали свежий ааароматный хлеб, а сама пообедать смогла только через час(рыба варилась на пару). В общем жить можно! С утра гуляла 30 мин, пока пушистый снег не пошел сейчас варю говядину, а есть совсем не хочется т.к. обедала поздно