Диета Дюкан. Часть 2.

ЗабавнаяСерЪёзность, спасибки. Сегодня уже буду держаться, т.к. есть нечего. А как омлет без масла жарить? на антипригарной? Девченочки, да я не собиралась голодать, но оч плохо подготовилась, сама надеюсь не испугать свой организм. А ведь еще и завтра на тренировку в зал, а сил надо набраться )))) Но целый день яйца и каждый день? творог рыбу и индейку - пока не выдумала чем разнообразить.

Shony писал(а):

Пасочка Это ты перепутала нашу диету с чем-то другим. Тут нельзя так худеть. Это что-то типа низкокаллорийного питания у тебя. Не пойдет. Надо ХОРОШО КУШАТЬ! Чтобы выработались кетоны и запустили все процессы. И Атака-большой стресс, а ещё если голодать, то ты организм испугаешь в конец и он может в штопор стать при переходе на БО. Президент недавно лишь запустил эту линейку легких сыров-может, месяц назад. Скорее всего, ты внимания не обращала. В Грации 20% жира в сухом веществе. А мы смотрим сколько жира на 100 г-там лишь 9 г жира на 100 г, поэтому он и 9%. О количестве-на первой страничке написано,где я показывала аак формулу высчитывать, если жирность ДОПа не подходит

Спасибо. Завтра буду исправляться, куплю еще консерву и наемся )))Я видимо невнимательно все вычитала или из-за количества информации не уложилось. Перечитаю еще раз обязательно.
А плавленный сырок это ж уже на чередовании можно? или еще позже?

ой Аля, с походом в садик! Это важное дело... У меня двое деток тоже старшему скоро сыночку будет 5 лет, а дочечке 4 в феврале. Но у меня совершенно не было возможности хоть на кого их оставиьт, поэтому в садик пошли очень рано. В принципе я не жалею, но очень многое зависит от самого воспитателя. Искренне желаю, чтоб вам повезло!