Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет! У меня 1 кг отвалился, правда он появлялся опять, но теперь уже точно, буду двигать линеечку.Мое меню:
З 7.30- кофе с мороженкой,2 бутера из черн.хлеба с маслом и колбасой,сладкая колбаска из печенья 50г
О 13.00- борщ с говядиной без картошки и без пассировки 400г,1 ч.л сметаны, мандарин.
У 17.30- творог 5% 200г,яблоко, молоко150г